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나이를 먹으면서 무릎이 아프다고 하는 분이 많은데요, 현재 우리나라는 세계적으로 봤을 때도 상당히 긴 평균수명을 누리고 있다고 합니다. 그렇다 보니 노화로 인한 질병에 시달리는 분도 많아지고 있고, 노후의 삶의 질을 위해 건강 관리의 중요성이 커지고 있는데요. 특히 사용할수록 닳고 약해지는 연골로 인한 질환에 주의해야 하고 천안무릎관절염 통증 정보 알아야 할 필요성도 커지고 있습니다.
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무릎이 아플 수 있는 관절 질환 알아보기
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관절 사이에는 부드럽게 관절이 움직이고, 또 여러 활동을 쉽게 하기 위한 연골이 존재합니다. 이 연골 조직은 단단한 뼈가 직접 부딪히고 상하는 일을 줄이기 위한 역할을 하는데요, 그런데 이 연골은 사용할수록 닳고 약해질 수 있고 점차 소실될 수 있습니다. 이렇게 연골이 소실되면서 단단한 관절 뼈에 직접 부담이 가게 되고 손상이 생길 수 있다고 합니다.
이런 일이 점차 반복되고 손상이 진행됨에 따라서 고민할 수 있는 게 바로 천안무릎관절염 통증 문제라고 합니다. 연골이 닳고 약해지며 생기는 퇴행성 관절염은 무릎 통증, 뻣뻣한 무릎 등의 문제를 불러올 수 있습니다. 무릎을 움직일 때 무언가 걸리는 듯한 느낌을 받을 수도 있으며 빠르게 움직이거나 걷고 뛰는 데 어려움이 생기기도 합니다. 그리고 계단을 오르내리는 데 특히 불편함을 느낄 수도 있습니다.
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퇴행성 관절염의 위협!
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어떤 분에게 이 퇴행성 관절염 문제가 생길까요? 아무래도 나이가 많은 분에게 퇴행성 관절염 천안무릎관절염 통증 고민이 커질 수 있는데요. 나이가 많을수록 관절을 오랜 시간 사용해 오다 보니 당연히 천안무릎관절염 통증 문제도 쉽게 생기게 됩니다. 그렇지만 이 퇴행성 관절염이 꼭 고령층만의 전유물이라고 볼 수는 없습니다. 관절을 무리해서 사용한 분에게도 이르게 관절염이 생길 수 있기 때문입니다.
그렇기에 젊어서 강한 강도의 노동을 했던 분에게 관절염이 생기는 경우가 흔하다고 하며, 또 자주 관절을 무리해서 사용한 분이라면 노년층이 되기 전에 관절 통증으로 고생하는 경우도 있습니다. 또한 집안일을 오래 하며 바닥 걸레질을 자주 해온 주부에게도 무릎 관절염 고민이 커질 수 있다고 합니다. 퇴행성 관절염의 경우 남성보다 여성에게 발견되는 경우가 더욱 많습니다.
관절이 뻣뻣한 증상, 아픈 증상, 관절을 움직일 때 '우두둑' 하는 소리가 관절에서 나는 증상 등이 관절염의 주요 증상이라고 하는데요. 그런데 이렇게 관절 통증이 심해지면서 여러 동반 증상으로 고민할 수도 있다고 합니다. 무릎 관절염의 경우에는 무릎이 아픈 증상 때문에 걷는 것이 힘들어지고 활동하는 데도 제약이 생기게 됩니다. 그러면서 걷는 시간이 짧아지다 보니 근육도 약해질 수 있습니다. 관절 주변을 지지해 주는 근육이 약해지면서 관절 통증도 더 심해지는 악순환이 이어지기도 하는데요.
또한 이런 문제가 반복되면서 균형을 잡기 힘들어지는 문제가 생기기도 합니다. 그렇다 보니 낙상사고와 골절의 위험이 커지기도 합니다. 퇴행성 관절염으로 인해 천안무릎관절염 통증 고민하기도 하지만 그 밖에도 여러 관절 부위에 통증이 생길 수 있다고 합니다. 여러 관절염 증상은 여성에게 많이 발견되는 편이라고 하는데요, 특히 고관절 부위의 퇴행성 관절염은 여성보다 남성에게 더 흔하게 발견되는 편이라고 합니다.
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보행을 방해하는 척추 질환
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퇴행성 관절염으로 인해 보행에 어려움이 생기기도 하지만, 다른 이유로 인해 걷는 데 지장이 발생하기도 하는데요, 척추 관절 질환 중 퇴행성 요인이 있으면서 보행에 어려움을 주는 질환으로 척추관 협착증이 있습니다. 척추관 협착증은 척추가 보호하는 중요한 신경다발 척수에 압박, 손상이 생기며 발생하는 질환이라고 합니다.
이 질환의 중요 증상은 허리 통증과 함께 신경인성 간헐적 파행 증상이라고 하는데요, 엉덩이, 항문 쪽으로 쥐어짜는 듯한 통증, 찌르는 듯한 불편한 통증이 나타나고 다리 감각 장애와 근력 저하 증상이 나타나는 것이라고 합니다. 척추관 협착증이 진행되면서 걸을 때 특히 이런 증상이 심해질 수 있는데, 그렇다 보니 보행에 어려움을 겪기도 합니다.
척추 질환 척추관 협착증의 경우 퇴행성 질환입니다. 그렇다 보니 디스크 등 다른 척추 질환보다 대응이 더욱 어려울 수도 있습니다. 하지만 퇴행성 척추 질환에 악영향을 주는 습관의 변화, 무리한 활동 자제 등을 통해 노력하는 것도 중요한데요, 무조건 포기하지 말고 건강을 지키기 위해 노력하셨으면 합니다.
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