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목이 아플 때 목 디스크를 의심하시는 분이 있습니다. 그런데 목이 뚜렷하게 아프지 않은데 목 디스크 상태일 수도 있다는 점에 대해서는 잘 모르는 분도 있는데요. 시간이 지나서 통증이 심해지거나, 혹은 다른 증상이 심해지고 난 후에야 추간판 탈출증 문제에 대해서 알아보게 되는 경우도 있습니다. 목 추간판 탈출증은 다양한 이상 증상이 생길 수 있다고 합니다.
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목 디스크 추간판 탈출증 알기
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목 디스크는 경추 뼈 사이에 있는 추간판이 압박을 받아 생기는 문제라고 하는데요, 이 추간판이 탈출되거나 겉이 파열되면서 경추신경에 자극이 생기게 됩니다. 경추신경에 발생한 압박, 자극은 목 통증으로 이어지기도 하지만 어깨와 등, 팔 같은 여러 부위로도 통증이나 이상 증상을 불러올 수도 있다고 합니다.
추간판은 바깥쪽은 질기고 탄력성이 좋은 섬유질 성분이며, 안쪽은 젤리처럼 수분 함량이 높은 말랑말랑한 부분인데요, 겉은 섬유륜, 안쪽은 수핵이라고 합니다. 흔히 목 디스크라고 불리는 질환이 경추 추간판 탈출증인데요. 추간판이 원래 자리를 벗어나고 수핵이 탈출하면서 생기는 질환인데, 추간판의 영어 이름인 디스크라는 말로 간단히 불리고 있습니다.
추간판의 겉 섬유륜, 안쪽의 말랑한 수핵이 있는 구조는 외부로부터 생기는 충격을 줄이고 여러 움직임을 유연하게 할 수 있도록 해주는데요. 그런데 이 추간판에 문제가 생기게 되면서 천안목디스크병원 고민되는 여러 증상이 발생할 수도 있다고 합니다. 경추는 7개의 뼈와 8쌍의 경추신경이 존재하는 부분입니다. 경추의 1번과 2번, 그리고 2번과 3번, 3번과 4번 사이에서 나가는 신경은 어깨 밑으로 이어지지 않는다고 하는데요.
그렇다 보니 이 부분의 경추에 문제가 생기게 될 경우 어깨나 팔 통증이 없을 수 있습니다. 대신 이 1번과 2번, 2번과 3번, 3번과 4번 경추에서 머리 쪽으로 신경이 이어져 있다 보니 두통, 가슴이 답답한 증상, 그리고 현기증 같은 증상이 생기면서 천안목디스크병원 정보, 한방 정보를 고민할 수도 있다고 합니다.
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목 디스크 증상과 특징 알아보기
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경추의 4번과 5번, 6번과 7번 그리고 경추 7번과 흉추 1번 사이에서 나가는 신경근은 어깨, 팔과 손가락 같은 상지 부분으로 이어지는데요, 특히 경추 추간판 탈출증의 약 9할 정도가 4번과 5번 사이 경추나 6번과 7번 사이 경추에서 생기는 편이라고 합니다. 이는 목뼈 중에서 가장 움직임이 많은 부분이다 보니 그렇다고 추정되는데요.
그렇다 보니 경추 추간판 탈출증을 겪는 분의 경우 주로 목이 아픈 증상, 어깨가 아픈 증상, 팔이 아픈 증상 등을 겪는 편이라고 합니다. 손이나 팔의 저림, 이상 감각 등의 증상이 생길 수도 있다고 하며, 추간판 탈출 정도에 따라서 피로감, 수면의 질 저하 등의 증상, 강한 통증 같은 증상을 겪으면서 천안목디스크병원 정보, 한방 정보를 고민할 수도 있다고 합니다.
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추간판 탈출증이 생기는 이유는?
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추간판 탈출증인 목 부분에도 생기지만, 허리 부분에도 생길 수 있는데요, 각각 목 디스크, 허리 디스크라고 불립니다. 평소 잘못된 자세를 오래 하는 분의 경우에도 디스크가 생기기 쉬울 수 있다고 합니다. 그리고 몸에 강한 충격이 전해지고 척추에 부담이 생기며, 목과 허리가 흔들리는 교통사고를 겪은 후에도 목 통증이나 허리 통증이 생겨 고민하는 경우도 있다고 합니다.
노화 과정 역시 추간판 탈출증과 각종 척추 질환 발생에 중요한 역할을 할 수도 있다고 하는데요. 노화가 진행되면서 척추의 공간이 좁아지고, 신경을 지나는 통로도 좁아지며 통증, 신경 증상이 생기는 다른 척추 질환으로 '척추관 협착증'도 있다고 합니다.
특히나 잘못된 자세, 심부 근육 약화 등은 천안목디스크병원 정보나 한방 정보를 찾고 싶을 수 있는 이유가 되기도 합니다. 요즘은 목을 쭉 빼고 모니터를 보거나, 낮은 높이에 있는 핸드폰 화면을 오래 보는 분이 많습니다. 이런 생활을 반복적으로 할 경우 목의 부담도 커지게 되고 자세도 나빠질 수 있는데요.
경추의 균형이 깨지고, 곡선도 깨진 상태에서는 추간판이 받는 부담도 커지게 될 수 있습니다. 또한 신경이 눌리면서 만성통증 등을 겪을 수도 있다고 합니다. 현재 천안목디스크병원 고민되는데, 평소 일자목, 거북목 자세 문제가 있을 경우 바른 자세를 갖기 위해 노력하셔야 하겠습니다.
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