천안손목통증 손목을 돌리거나 힘을 주기 어렵다면

 

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사람의 몸에서 뼈와 뼈가 만나는 부분이 바로 관절인데요, 관절의 형태 그리고 관절낭과 인대의 부착 방법 등의 관절의 구조는 약간씩 다를 수 있고, 이에 따라서 회전운동을 할 수 있는 등 관절 운동 방식이 달라질 수 있습니다. 현재 손목이 아픈 수근관 증후군이 염려되고, 천안손목통증 정보를 찾는 상태라면? 내 관절 건강과 손목 건강에 대해서 살펴볼 수 있었으면 합니다.

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손목은 매우 섬세하게 움직이는 관절인데요, 앞과 뒤로 구부릴 수 있는 것만이 아니라 양쪽으로 회전할 수도 있습니다. 인류의 역사가 존재할 수 있었던 것은 이족보행과 손을 자유롭게 쓸 수 있었던 것이 중요했다고 하는데요. 사람의 손은 섬세하게 움직이고 예민한 감각을 갖고 있습니다. 그렇기에 이 손을 팔과 연결해 주고, 움직일 수 있게 해주는 손목 관절의 역할도 중요하다고 할 수 있습니다.

그런데 어떤 이유로 인해 손목을 구부리거나, 회전하는 데 통증을 느낄 수 있는데요, 무거운 물건을 들어 올리거나 힘을 주어 손목을 사용하는 데 어려움을 느끼기도 합니다. 이런 문제가 생길 경우 일상생활에서 불편함을 겪을 수 있는데요, 천안손목통증 고민이 된다면 수근관 증후군에 대해서도 확인해 보셨으면 합니다.

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수근관 증후군은 어떤 문제일까요?
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손목 앞쪽의 피하조직 밑에 손목을 이루는 인대와 뼈에 의해 통로가 형성되어 있습니다. 이 손목 밑 공간 통로에는 하나의 신경과 9개의 힘줄이 지나가는데요, 이 통로가 좁아지거나 내부의 압력이 높아질 수 있는데 이런 경우 이 통로를 지나는 신경이나 힘줄에도 비정상적인 압박이 가해지게 됩니다. 또한 신경에 손상이 생길 수도 있습니다.

이 신경이 손상될 경우 신경의 지배 영역에 문제가 생기게 되는데요. 천안손목통증 고민될 수 있습니다. 손바닥 그리고 손가락의 이상 증상이 생길 수 있다고 합니다. 무감각이나 저림 등의 문제가 생기기도 합니다. 통증과 감각 이상, 운동장애로 문제를 나누어볼 수 있는데요, 시간이 지나면서 신경 압박이 심한 경우 감각 저하를 넘어서서 엄지 근육의 쇠약과 위축이 생길 수도 있습니다.

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수근관 증후군의 발생 원인 살펴보기
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손목 앞쪽 통로인 수근관의 단면을 감소시킬 수 있는 여러 문제가 손목의 통증이 생기는 수근관 증후군의 원인으로 작용할 수도 있다고 하는데요. 다만 많은 경우 수근관 증후군의 원인을 명확히 단정 짓기 어렵다고 합니다. 가장 흔한 요인을 알아보자면 수근관을 덮고 있는 인대가 두꺼워질 경우 정중신경을 압박할 수 있는데요, 이런 이유로 천안손목통증 고민할 수 있다고 합니다.

수근관 관절 주위 외상을 입을 경우 부종이나 건막 증식 등이 나타날 수도 있으며, 감염이나 염증성 질환으로 인해서도 이런 문제가 생길 수도 있습니다. 또 수근관 내 종양이 있을 경우 눌림이 생기기도 합니다. 손목 주변 골절이나 탈구 같은 부상을 입은 후에 후유증을 겪을 수도 있는데요, 수근관이 좁아지고 정중신경이 눌릴 수도 있습니다. 여성과 비만인 분, 고령층, 당뇨 환자에게서 이 수근관 증후군이 더 흔하게 발견되는 편이라고 합니다. 

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임신 기간 동안에 일시적으로 이 증상이 나타나는 경우도 있다고 하며 주로 호발하는 연령대와 성별은 중년 이후의 여성이라고 하는데요. 그렇기에 현재 이 연령대에 속하는 분이라면 천안손목통증 문제에 대해서 꼼꼼히 살펴봐야 할 수도 있습니다. 또한 건강을 위한 체중 조절과 생활 속 손목 건강 관리를 위해 힘써야 할 수도 있겠습니다. 

수근관 증후군이더라도 다른 질환과 비슷한 증상으로 보일 수 있기에 손목이 아플 경우 꼼꼼히 문제를 파악하는 게 우선이 되어야 하는데요. 손목에 이미 통증이 생긴 경우, 무리한 손목 사용에 대해서 주의해야 하는데요. 되도록 평소 무거운 물건을 드는 일이나 손목을 무리해서 사용하는 일은 피하는 게 좋으며, 꾸준한 스트레칭을 통해 건강한 손목을 지킬 수 있었으면 합니다.

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그리고 손목의 저림, 통증이 나타날 수 있는 문제로 척추질환이 있습니다, 경추의 이상이 나타나면서 디스크 추간판 탈출증이 진행되고, 목의 통증이 생기는 것만이 아니라 신경이 이어지는 팔과 손에 문제가 발생하기도 합니다. 손과 팔에 이상감각과 저림, 방사통, 물건을 잘 떨어트리는 문제 등의 여러 신경 증상이 생길 수도 있다고 하니 참고하셨으면 좋겠습니다.

감사합니다.

 

 

 

 

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