천안 골반교정 걱정이 되는 뻐근함과 통증
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골반은 천골이라고 하는 엉치뼈, 미골이라고 하는 꼬리뼈 그리고 무명골이라고 하는 2개의 볼기뼈로 구성되는 뼈입니다. 골반은 척추를 통해 아래로 내려오는 체중을 다리에 전달하는 부분이며 척추와 양쪽 다리를 이어주는 중요한 골격이라고 하는데요. 그렇기에 골반의 균형이 흐트러질 경우 보행에도 영향이 갈 수 있다고 합니다.
골반교정이 가진 뜻을 알아보자면 골절, 다른 외상, 고관절 탈구 등으로 생긴 변형을 바로잡는 것이라고 합니다. 천안 골반교정 정보를 알아보고 싶은 분이라면? 골반 관련 정보를 찾아보는 이유는 다양할 수 있습니다. 골반의 위치 특성상 몸의 중심에 위치해 있다 보니 골반의 균형 이상은 다양한 분야에 영향을 미칠 수 있기 때문입니다. 골반이 비틀어질 경우 양쪽 다리 길이에도 영향을 줄 수 있습니다.
또한 허리가 아프고 척추 건강이 고민되면서 천안 골반교정 정보 알아보기도 합니다. 골반은 장기를 보호하고 중요 장기를 담는 뼈이기도 합니다. 여성의 경우 임신, 출산과 골반의 건강이 밀접한 연관이 있는데요. 임신, 출산 과정에서 골반에 변화가 생기게 되고 출산 후에는 이전의 상태를 서서히 찾게 된다고 합니다. 그렇다 보니 출산 후에 골반교정 정보를 알아보는 경우도 있습니다.
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골반에서 이어지는 통증이 발생하는 좌골신경통
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골반과 엉덩이, 허벅지, 허리 통증이 생기면서 천안 골반교정 고민할 수도 있습니다. 좌골신경은 요추 4, 5번 그리고 천추 1, 2, 3번 신경이 모여 형성되는 중요한 신경이라고 합니다. 이 좌골신경과 관련된 부위인 대퇴부에 통증, 저림 등의 증상이 생기는 것이 좌골신경통입니다. 좌골신경통이 있을 경우 골반 부근의 통증만이 생기는 게 아닌데요.
좌골신경통으로 인해서 종아리, 발가락과 발 부위의 통증이 생기기도 합니다. 평생 유병율이 약 13~40% 정도로, 상당히 많은 분이 겪는 문제가 좌골신경통인데요, 남성과 여성이 비슷하게 겪는 질환이라고 하며 주로 40대에 발병률이 높은 편이라고 합니다. 그리고 50대 이후에는 발생 빈도가 감소하는 편이라고 합니다.
그런데 왜 좌골신경통이 생기는 것일까요? 좌골신경과 관련된 척추 추간판 탈출증, 척추관이 좁아지는 척추관 협착증 등으로 인해 발생할 수도 있다고 하며, 좌골신경 주변의 과도한 근육 긴장, 근근막통증 증후군에 의해서도 발생할 가능성이 있다고 합니다.
골반은 상체와 하체, 다리와 척추를 잇는 부분입니다. 그렇기에 골반에 문제가 생길 경우 전신의 균형이 흐트러지는 결과가 될 수도 있는데요. 이런 문제의 결과로 척추질환, 좌골신경통 같은 만성 통증 고민이 생기고, 오랜 시간 일상생활에서 불편함을 겪을 수도 있습니다.
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골반과 이어진 고관절에도 생기는 퇴행성 관절염 알아보기
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몸의 균형이 어긋난 상태에서 척추질환이 발생하기 쉬울 수 있는데요, 잘못된 자세, 무리한 활동 등으로 인해 척추에 부담이 커지게 될 수 있습니다. 그러면서 척추 추체 사이 디스크에 압력이 가해지고 디스크가 밀려나오며 천안 골반교정 고민되는 골반, 대퇴부 통증이 발생할 수도 있다고 합니다. 또한 척추의 퇴행성 변화 문제, 고관절 문제로 인해서 천안 골반교정 정보 알아보고 싶어지기도 합니다.
연골이 소실되고 관절에 염증이 발생하는 퇴행성 관절염은 여러 퇴행성 질환, 관절 질환 중 많은 분이 겪고 있는 질환입니다. 퇴행성 질환이라는 특성이 있다 보니 발병하는 연령대는 주로 중년 이후 연령이라고 합니다. 현재 우리나라는 100세 시대라는 말이 있을 정도로 고령화되고 있다고 하는데요. 평균 수명이 길어지면서 퇴행성 관절 질환으로 고통받는 분도 많아지고 있다고 합니다.
그런데 노화만이 퇴행성 관절염의 원인은 아닌데요, 잘못된 자세, 무리한 활동, 습관 문제, 과체중 등도 퇴행성 관절염의 발생에 영향을 미칠 수 있다고 합니다. 퇴행성 관절염은 여성에게 더 많은 편인데요. 골반과 연결된 관절 부위가 고관절인데요. 다리와 골반을 이어주는 고관절에 생기는 퇴행성 관절염은 남성에게 더 흔한 편이라고 합니다.
퇴행성 관절염 증상이 있을 경우 관절에 부담을 주지 않으면서 꾸준히 활동하고 부상 방지를 위한 환경 정비, 습관 변화 등을 위해 노력하시는 게 필요하다고 합니다. 골반교정은 여러 이유로 고민될 수 있습니다. 그리고 특히 관절 질환, 만성 통증과 관련해서 골반교정을 고민하는 중이라면, 시간이 지나면서 증상이 더 악화되고, 삶의 질이 떨어질 수 있다는 점을 알고 올바른 선택을 할 수 있었으면 합니다.
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